Голубой Оранжевый Зеленый Розовый Сиреневый

Фото недели №5

Рубрика: Китай. Пятница, 03 Апр 2009. Автор: Olga Метки: йога, китайцы, фотографии

Апр 03

Несколько месяцев назад у нас на йоге в Y+Yoga Center прошла фотовыставка Urban Yoga. На ней были представлены работы инструктора по йоге (кстати одного из моих любимых) и фотографа из Великобритании Fela Adebiyi, снятые им в Шанхае и Лондоне. Серия Urban Yoga мне запомнилась и я попыталась найти эту фото-сессию он-лайн, но безуспешно. Поговорила с Фэла, оказалось, фотографии ждут публикации в его книге Urban Yoga, и в Сети их пока нет. Благодарю Фэлу за исключение, сделанное для SurfingChina.

Далее — еще фотографии и немного про мою йогу.

Йога и серфинг уже давно идут рука об руку — сейчас об этом знают, наверное, все. Я попробовала йогу задолго до того, как испытала серфинг. Просто из любопытства посетила занятие в спортивном зале в Харбине, где я в то (веселое) время училась. Мне совершенно не понравилось, а про асану собака-мордой-вниз вообще подумала, кто придумал так раскорячиваться - неудобно же. Потом, уже в Пекине, сходила еще разок — снова не понравилось, хихикала над смешными звуками, которые издавали окружающие при дыхательных упражнениях. Так я утвердилась во мнении, что йога мне не подходит из-за своего медленного ритма и долгих замираний в одной позе и я, может, вернусь к ней ближе к пенсии.

А потом по предложению подруги, увлекшейся йогой, пошла на пробный класс в пекинскую студию YogaYard (привет, Озна, и спасибо!). И вот там-то я поняла, какая огромная разница между занятиями йогой в фитнесс-центрах и специализированных студиях. Ключевое слово — атмосфера и совсем другой подход. Я начала изредка посещать классы в промежутках между занятиями на тренажерах с личным тренером и бегом. Это я уже попробовала серфинг и загорелась физ-подготовкой.

Иногда полтора часа йоги давались мне тяжелее 1 часа железа и 10 км забега на беговой дорожке. Я удивлялась, как быстро и легко растягиваются и прогрессируют китаянки, видимо, генетически более предрасположенные к этой восточной системе упражнений. Бывало, меня даже бесило, как то, что у меня ни в какую не получалось, удавалось новенькой китаянке с пол-пинка. Вообще-то, у меня и сейчас, спустя полгода довольно интенсивных занятий йогой, кое-что все равно не получается так, как у них. Но я не парюсь, йога — это не соревнования и не гонка костей с суставами.

Помню, в Пекине у меня было аж 3 разных абонемента: в большой фитнес-центр Nirvana, на йогу и в маленький спортзал в моем доме — последний на случай, когда вообще всё лень, разве что спуститься вниз на лифте и ткнуть кнопку «Пуск» на беговой дорожке. Сейчас у меня только 1 абонемент, на йогу и мне этого более чем достаточно. Я, в итоге, втянулась в йогу из-за серфинга, для которого она сильно полезна. Но постепенно йога стала для меня самостоятельным кайфовым увлечением.

Наблюдение сегодня после йоги в раздевалке: китаяночка наносит на лицо какой-то крем с таким благоговением, словно впервые обнаружила у себя лицо. Словно ее лицо — Великая Икона. Я даже засмотрелась. Надо тоже так попробовать.

Отправить по почте

2 комментария

Ozna 03 Апр 2009

Ооооооо... какие фото... мне как любителю фото и йоги, так двойной кайф Мне ооочень понравилась последняя фото — savasana, такой контраст!!!!!!!!!!!!!!!!!! жизнь кипит, все куда-то идут, что-то происходит, а тут на газоне такое тело, расслабляется , питается энергией космоса! 5 баллов!!!!!!
Dara 03 Апр 2009

Я знала, что ты оценишь Я первоначально увидела эти фото на большом холсте в хорошем разрешении — ваще! Думала даже домой пару заказать.
Мне в последней фотке еще нравится отпечаток на траве, как будто это чье-то постоянное належенное место для савасены.